前言｜蔚藍海岸的召喚：我們為什麼選擇尼斯？

這趟旅行的起點，其實只是某天和朋友們閒聊時，隨口問了一句：「放假要不要去哪裡玩？」沒想到一聊成真，最後我們決定來一趟南法自駕之旅，而尼斯成了我們毫不猶豫的首選。

決定要去尼斯之後，有朋友推薦我去看 Netflix 上的日本戀愛實境節目《離線找真愛》。節目中多次出現尼斯的街景與海岸，那片蔚藍的海、悠閒的氛圍，和我們即將踏上的旅程不謀而合，也讓我對這座城市的期待更深了一層。

尼斯，是法國南部的一座海濱小城，節奏悠閒、氣氛輕柔，是個非常適合放鬆心情、親近海岸的地方。這裡被稱作「蔚藍海岸」（Côte d’Azur），一踏上這片土地你就會明白，這個名字一點都不誇張。

走過這一趟，我真心覺得：尼斯是一座會讓人愛上的城市。她有氣質，也有魅力，靜靜地等待著你來發現她的美好。

行程總覽｜7 天尼斯與蔚藍海岸探索路線全覽

  • Day 1｜抵達尼斯：取車後前往市區，展開旅程
    從尼斯機場抵達後順利取車，沿著海岸駛入市區，入住民宿，為接下來幾天的探索做好準備。

  • Day 2｜邊境雙城：Menton 的彩色街景與 Monaco 的奢華海港
    一路東行，造訪義法邊境的陽光小鎮 Menton，午後前往摩納哥，感受王宮與賭場的華麗氣息。

  • Day 3｜電影與香氣：坎城沙灘與 Grasse 香水工廠
    上午漫步坎城影展宮，午後轉往山上的 Grasse，深入香水工藝的發源地，感受南法另一種優雅。

  • Day 4｜藝術與海港：山城 Saint-Paul-de-Vence 與 Antibes 老港
    探索靜謐的藝術小鎮 Saint-Paul-de-Vence，午後移動至 Antibes，享受港邊老城的閒適午後。

  • Day 5｜天空之城 Èze 與尼斯海岸線漫步
    走訪鷲巢小鎮 Èze，俯瞰地中海壯闊景色，下午回到尼斯，沿著英國人散步道悠閒走一回。

  • Day 6｜深入尼斯：城堡山、公園、市集與當代藝術
    不再奔波，留在尼斯探索城市本身，從城堡山俯瞰海灣，到舊城巷弄與藝術館，感受城市靈魂。

  • Day 7｜旅程的尾聲：明信片、紀念品與說再見的方式
    整理行李、還車，帶著蔚藍海岸的記憶前往機場，為這趟南法之旅畫下句點。

旅行日誌｜尼斯與蔚藍海岸的七日漫遊記錄

Day 1：從陽光灑落的機場開始，故事就這樣啟程了

一抵達尼斯機場，我們便前往租車地點。從第二航廈步行大約五分鐘，就能看見一棟集合了多家租車公司的大樓。辦理好租車手續後，接著進行基本的車況檢查，確認無誤後正式上路，也開始適應法國的道路環境。

法國和台灣一樣是左駕，駕駛邏輯相近，因此整體開起來不算困難，高速公路的收費站也可使用信用卡通行。不過比較讓人不習慣的，是部分停車場的通道以及市區某些街道相當狹窄，車輛的警示聲一路響個不停，開車時需要特別注意轉彎與會車。

放好行李後，我們在尼斯市區的一間餐廳會合，享用了此行第一餐正宗的法式料理。晚餐後，我們在夜色中漫步尼斯街頭，來到那個《離線找真愛》中經常出現的集合地點──太陽噴泉。這裡晚上人潮不多，夜景安靜而迷人。

走著走著，我們還發現了影集中常常作為轉場畫面的老城鐘樓。這座鐘樓在夜間燈光照映下格外有氛圍，和節目裡白天的樣子截然不同，也讓我們多了一份屬於「離線粉」的朝聖感。

Day 2：在 Menton 沉醉陽光，在 Monaco 觸碰奢華

Menton 是一座以檸檬聞名的陽光小鎮，映入眼簾的是一棟棟溫暖的橘黃色建築，讓人一踏進就忍不住放慢腳步。鎮上最經典的拍照景點非 Escaliers 莫屬，從下往上拍，一層層橘黃相間的階梯與建築交織成一幅溫柔的地中海畫作，許多旅人都會在這裡停下來欣賞。

另一側則是蔚藍海岸與醒目的 MENTON 地標大字，從海邊往上望去，地標與後方的色彩建築構成了另一種視覺美感。小鎮裡四處可見檸檬主題的商品，我們也試喝了當地特產檸檬酒。酒體偏甜，單喝略膩，但若搭配氣泡水或冰塊，會變得清爽許多。這裡的檸檬特別大顆、果香濃郁，大概是因為南法陽光實在太充足了吧。

Menton 靠近義大利邊界，我們順道開車到邊境拍照，短短一天之內便踏足法國、義大利與摩納哥三個國家，別具紀念意義。

午後我們前往摩納哥。那時正逢當地準備舉辦 F1 一級方程式賽車，街道上已經開始架設賽道設施，看得我們熱血沸騰。我駕車體驗了傳說中的 髮夾彎，雖然不能超速，但那幾個連續轉彎的路段，依然讓人印象深刻。

接著我們來到知名的 Casino Square，由於進入賭場需要額外門票，因此我們並未進入。不過在廣場外就已經夠精彩，停滿了紅色法拉利、銀色勞斯萊斯與藍寶堅尼，成為大家的打卡聖地。

回到民宿後，我們迎來這天的豐富大餐 BBQ 烤肉。因為民宿設有烤肉爐，我們準備了牛排、羊排和當地新鮮蔬果，一邊料理一邊聊天，再配上一點白天在 Menton 買的檸檬酒，這頓晚餐不只美味，更是旅行中最快樂的片段之一。

Day 3｜從紅毯到花田：坎城的海風與 Grasse 的香氣

這天的天氣變化劇烈，就像給我們的行程設下一點小考驗。我們開車前往坎城，途中卻下起傾盆大雨，雨勢猛烈到一度看不清前方的車輛，開車視線模糊，讓人感到不安。

抵達坎城後，天氣逐漸放晴，我們找了一家餐廳坐下來享用午餐。這一餐再次讓我對法國料理留下好印象，尤其是松露義大利麵，濃郁的香氣與滑順的口感實在太迷人，非常值得推薦。

剛好這天碰上坎城影展，街道上比平常熱鬧許多。我們先逛了幾家紀念品店，也想碰碰運氣，看能不能在紅毯附近見到明星。聽說當天 Scarlett Johansson 有出席，但紅毯區被柵欄圍住，加上人潮擁擠，視線難以穿透，大多數人只能隔著距離感受現場氛圍。我們待了一會兒後便提早離開，準備前往 Grasse。

Grasse 是以香水聞名的山城，也是《離線找真愛》中曾出現的場景之一。這次的行程中，我特別期待參加香水工坊的調香體驗。每位參加者的座位前擺滿了各種原料，種類將近一百種，從前調、中調到基調依序試聞與挑選，最後由專業的調香師協助配比，完成一瓶專屬香氛。

調香過程非常有趣，但聞到後來嗅覺會有些疲乏。調香師建議我們可以先聞聞自己的手腕，讓鼻子稍微「重置」後再繼續挑選。原料種類繁多，選擇過程對有選擇障礙的人來說可能會有點困難，不過對我而言，這反而讓整個體驗更有記憶點。

體驗的最後一步，是幫自己調製出的香水命名。看著眼前這瓶專屬於我的香氣，我又陷入選擇障礙，糾結了好一會兒。不知道該取一個浪漫的名字、帶點法文氣息的名字，還是乾脆取一個只有我懂的小暗號。這個簡單的步驟，卻讓我覺得特別有意義。畢竟，這瓶香水不只是味道的組合，更是這段旅程的記憶濃縮。

這個行程很適合親子或情侶一起參加，一邊試香一邊交換彼此的感想，也能更認識對方的喜好。在體驗的同時，我們還意外碰上日本電視節目來拍攝調香過程，原以為是在錄製《離線找真愛》第二季，後來才知道是採訪這項體驗活動，看來這部節目確實帶動了不少人對製作香水的興趣。

Day 4｜從藝術小鎮到濱海古港，一日感受南法的靜與動

走進 Saint-Paul-de-Vence 彷彿穿越時光，這座中世紀山城保留著古老石牆與蜿蜒小徑，小鎮的每間小屋裡藏著畫廊、雕塑、裝置藝術，就像一座靜靜展開的迷你藝術博物館。雖然這裡被譽為南法最具藝術氣息的小鎮，但對我來說，氛圍是文靜的、內斂的，也許是太過平靜，以致我沒有留下太深刻的記憶點。不過如果喜歡靜靜看畫、走巷弄、欣賞石造建築的人，應該會很喜歡這裡。

午後，我們開車前往 Antibes，氣氛立刻轉換。一抵達海邊，眼前展開的是一片悠閒風景，沙灘上許多人正享受著南法特有的日光浴，有人攤在毛巾上睡午覺，有人拿著書，還有人跳入海中乘涼，整個城市都在呼吸。

我們沿著海邊走到 Antibes 的著名地標 — — 白色巨人。這座雕塑是一位坐著的白色空心人，面朝大海而坐，遠看像在思考，又像守護著這座港口。這個場景讓我聯想到《進擊的巨人》中艾倫第一次見到大海時的情節，那一幕突然在腦海中閃過，莫名產生了一種現實與虛構交錯的趣味感。

在 Antibes，我們沒有安排太多行程，只是靜靜地走、坐下、吹風，看海。比起山城的靜謐，這裡的放鬆是真正能讓人放空的。旅行不是每一刻都需要景點，有時候，什麼都不做反而是最美好的安排。

Day 5｜從雲端眺望到浪花邊走路，走過南法最動人的一線天

Èze 是一座坐落在山中的小鎮，那天我們買票進入鎮上的植物園。說是植物園，但我想不少旅客和我一樣，重點其實不是植物，而是為了登上高處欣賞整座山城與地中海交織而成的壯麗景色。站在最高處往外望，紅瓦屋頂延伸到山崖邊，再向外就是一片深藍，視野開闊得讓人屏息。

午後我們回到尼斯，天氣好得幾乎像幅畫。這一帶白天拍照特別出色，尤其推薦馬塞納廣場一帶的街景。紅磚與黃綠交錯的建築在蔚藍天光下顯得鮮明耀眼，完美呈現出尼斯獨有的地中海色彩美學。隨手一拍都是風景明信片，走在這樣的街道上，腳步也不自覺慢了下來。

途中經過《離線找真愛》中劇中成員交換書信的地點──Maison Margaux。親眼看到熟悉的場景，讓我莫名地興奮，好像自己也成了節目的一份子，穿梭在他們曾走過的街角巷弄裡。

有點好笑的是，我模仿 Netflix 劇組的運鏡方式，拍下自己經過 Maison Margaux 的畫面，彷彿真的是節目的新一集成員。那一刻雖然只是短暫經過，卻有種說不出的雀躍與沉浸感 !

接著我們前往蔚藍海岸。頭頂的天空時不時有飛機劃過，而眼前的海洋藍得令人難以置信，像水晶般澄澈透亮，陽光灑在海面上，閃爍出一片片銀白的光點。

我們隨意找了個角落坐下，躺在沙灘上曬太陽，吹著海風，踏著浪，還玩起丟石頭的小遊戲，像孩子一樣無憂無慮。那一刻，好像回到了某個純真、簡單的時光，只需要陽光、海浪和笑聲就能感到滿足。

在這裡可以慵懶待上一整個下午，什麼都不做，只是靜靜感受海的藍、海的聲音，和心裡那份終於放鬆下來的自由。

Day 6｜從山頂風景到街頭市集，感受尼斯的慢生活

這一天，我繼續在尼斯的巷弄間尋找那些熟悉的場景。走著走著，來到了影集中成員曾相遇的那座教堂。教堂靜靜地佇立在街角，我停下腳步，享受這座歐洲教堂特有的莊嚴與寧靜，也感受到當時節目中情緒的延伸。

接著我前往城堡山公園，這裡也是影集中成員常集合的場景。第一站是 Bellanda Tower，站在高台上，可以將整個尼斯海岸線盡收眼底。若還有體力，不妨再往上走一段，抵達城堡山公園的至高處，從這裡能更清楚地眺望整座城市：舊城與新區交錯相連，一旁則是無盡的蔚藍海岸，景色壯麗。

山上還藏有一座小瀑布，若是天氣炎熱，不妨靠近感受一下水氣帶來的涼意，是個既意外又剛好的小驚喜。當然，也不能錯過山下的 NICE 彩色地標。不過有趣的是，這次看到的顏色跟影集裡的版本不太一樣，看來這個地標會定期重新設計上色，讓每次造訪的旅人都能拍出獨一無二的回憶。

這條散步路線最終會連接到著名的 英國人散步大道，沿著海岸慢慢走，看著碧藍海景與路旁盛開的花朵，真的會讓人忘記時間。走累了也別忘了找間餐廳坐下，來杯葡萄酒、配上一道法式佳餚，在這樣的風景與節奏中，任何一餐都顯得特別美味。

Day 7｜風景留在眼裡，故事留在心裡

旅行的最後一天，我和朋友們一同前往影集中出現過的那間香料店。牆上的電視正播放著節目的片段，讓人瞬間進入熟悉的場景。店內的香料種類豐富，氣味各具特色，老闆非常熱情，細心地向我們介紹每一款的用途與搭配方式。我挑了兩種自己特別喜歡的味道，其中一種是印象深刻的是松露香料，光是聞起來就讓人食指大動，回家後可以灑在料理上增添風味。我們也開心地告訴店員，自己是因為影集才特地來朝聖的，他們聽了也非常開心。

在這幾天的旅行裡，和朋友們一起下廚成了每天最期待的小事。法國的食材新鮮又美味，超大的法國超市讓我們總是逛得不亦樂乎。我們煮了許多好吃的料理，包括香煎鴨胸、橄欖油蒜炒小捲、義大利餃和鮭魚生菜沙拉還有搭配 1664 啤酒，每一餐都像在開小型晚宴。

到機場之前，我們為自己挑了幾張明信片，寫下這幾天的回憶與祝福，投進郵筒，寄給未來的自己，也寄給還沒來過這裡的朋友。或許有一天，他們也會跟我們一樣，在尼斯的海風裡寫下屬於自己的故事。

後記｜旅行結束，風景還在心裡繼續蔓延

其實在看完《離線找真愛》之後，心裡對尼斯便多了一層濾鏡。那張椅子，是某位成員曾哭泣過的地方；太陽噴泉，是大家經常集合的場景；而馬格之家，則承載著他們寫下心聲與等待回覆的每一次心跳。

走進那些畫面裡，對這些景點早已不陌生，反而多了一種悸動感。有時候像是在追星，當親眼發現那個轉角、那面牆、那個門口真的存在於現實中，心中總會浮現一種安靜卻難以言喻的感動。

當然，除了節目的濾鏡之外，尼斯本身就已經足夠動人。蔚藍海岸的美，遠遠超出想像。海面在陽光下閃爍著銀色波光，空氣裡是自在、緩慢的節奏，走在岸邊，真的會讓人不自覺愛上海洋。

這趟旅程也吃了好多美食，從法式料理到朋友親手下廚的每一道菜，都是屬於我們的味覺回憶。而最讓我感動的，是同行的每一位朋友，互相幫忙、一起計畫、一起笑、一起迷路，也一起說「這裡真美」。